Training
Wenn Sie für sich lernen möchten, sich selbst immer öfter in einem guten Zustand zu halten und die Herausforderungen in Ihrem Leben gut zu meistern, dann lade ich Sie ein, an meinen Trainings teilzunehmen.
Bei meinem Trainings ist mir wichtig, dass Sie als Teilnehmer das Gelernte umsetzen können. Entsprechend sind die Übungen in den Trainings aufgebaut. Dadurch kann schon in den Trainings persönliche Transformation geschehen.
NLP als Sprache der Veränderung
Eine selbstbewusste, zielstrebige und ressourcevolle Persönlichkeit herauszubilden, und damit ein Leben in einem guten Zustand zu führen erfordert das Wissen über unser Erleben, und wie wir es für uns verändern können.
Für mich ist NLP (Neuro Linguistisches Programmieren) mit seinen Methoden und seinen Annahmen darüber, wie wir selbst unser Erleben gestalten, eine hervorragende Basis, dies zu erreichen.
Daher biete ich auch NLP-Practitioner und NLP-Master-Trainings an.
Details finden Sie auf der Seite „NLP für Dich“.
Resilienz Basics
Sie sehen sich mit vielen Herausforderungen konfrontiert und fühlen sich immer öfter unter Stress? Sie haben das Gefühl, dass Ihr Alltag fremdbestimmt ist? Sie möchten so widerstandsfähig und zugleich elastisch wie ein Bambus sein?
In diesem Training lernen Sie Wege kennen, Ihre mentale und körperliche Widerstandskraft zu fördern, Ihr Stressempfinden zu regulieren, in einem guten Zustand zu bleiben oder ihn in kurzer Zeit wieder zu erlangen.
Zeitmanagement
Sie haben das Gefühl, Ihr Tag füllt sich ohne Ihr Zutun, andere Menschen priorisieren Ihren Kalender und die Zeit rinnt Ihnen durch die Finger? Sie haben wenig oder keine Zeit für sich oder für Themen, die Ihnen wichtig sind?
In diesem Training lernen Sie Wege kennen, Ihre Zeit wieder selbst in den Griff zu bekommen. Sie wissen dann, wie sie Ihre Zeit gemäß Ihrer Werte und Prioritäten einteilen.